Friday , March 22 2019
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हेल्थ

मानसून के मौसम में बालों का रखें खास ख्याल

मानसून के मौसम का अपना ही एक अलग मजा है इसके आते ही चिलचिलाती गर्मी से निजात मिल जाती है और मौसम ठंडा हो जाता है । पर क्या आप जानते हैं कि जिस मौसम को आप इतना पसंद करते हैं वही मौसम आपके बालों के लिए नुकसानदेह है । ...

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खांसी का इलाज करे इन घरेलु नुस्खों से

बलगम खांसी या सुखी खांसी दोनों में ही असहजता होती है। खांसी से बलगम गले में आ जाता है या गले की झिर्रियों को सूखा देता हैं पर खांसी के होने पर बॉडी को सांस लेने में कठिनाई होती है व आप गले से बलगम को साफ करने की प्रयास करते है। आइये जानते हैं किन लक्षणों से खांसी होती ...

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स्ट्रॉबेरी का सेवन हमारी आँखों के लिए है बहुत लाभकारी

लाल-लाल स्ट्रॉबेरी देखने में जितनी खूबसूरत लगती है उतनी ही स्वादिष्ट खाने में भी होती है। यह हमारी स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होती है। इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन, कैलोरी, फाइबर, आयरन, फोलेट, ओमेगा 3 फैटी एसिड, पोटेशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस ,विटामिन B व विटामिन सी होते हैं। जो हमारे बॉडी को बीमारियों से बचा कर रखते हैं। 1- स्ट्रॉबेरी ...

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इन कारणों से हो सकती है, थायराइड की समस्या

आज की बिजी जीवन स्टाइल के कारण ज्यादातर लोग छोटी-छोटी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं पर ध्यान नहीं देते हैं। व बाद में यही समस्याएं बड़ी समस्या का रुप ले लेती हैं। आजकल ज्यादातर लोगों में थायराइड की समस्या देखी जा रही है। थायराइड ग्रंथि गले में मौजूद होती है जो थायरोक्सिन ...

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गर्भावस्था में ना करे ये काम होगा नुकसान

गर्भावस्था में महिला को अपना दुगना ख्याल रखना पड़ता है जिससे उसे व बच्चे को कोई नुकसना ना हो। गर्भावस्था का यह समय स्त्रियों के लिए चिंता से भरा होता है व इस समय में उन्हें अपने सेहत का ख्याल रखना बहुत महत्वपूर्ण होता हैं। वैसे तो गर्भावस्था के दौरान सफ़र करने से बचना चाहिए, लेकिन अगर आपको किसी करणवश सफ़र करना ...

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ऐसे कर सकतें है अनार के छिलकों का उपयोग देगा आपको ये फायदा

आपको बता दें खून बढाने में, वजन घटाने में, चेहरे की झुर्रियां कम करने में, दिल की बीमारी में, कैंसर जैसे नुकसानदेह रोगों में अनार के फायदे के बारे में हम सभी को पता है. लेकिन क्या आपको पता है कि अनार जितना लाभकारी होता है, इसके छिलके भी उतने ही गुणकारी होते हैं. आज हम ...

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तुलसी से होता है आपको इतना फायदा जाने

हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें सनातन परंपरा को मानने वाले अधिकतर घरों के आंगन में तुलसी का पौधा जरूर लगा होता है. लोग घरों के आंगन में तुलसी लगाकर रोज उसकी पूजा करते हैं तथा जल चढ़ाते हैं, लेकिन तुलसी केवल धार्मिक महत्व का पौधा नहीं है बल्कि इसके कई चिकित्सकीय गुण इसे ...

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जाने इस कॉफी से आपको कई तरह के मिलते है फायदे…

कॉफी से आपको कई तरह के फायदा मिलते हैं। इसे आप स्वास्थ्य के लिए प्रयोग करते हैं व इसी के साथ आप चेहरे व बालों के लिए भी उपयोग में लेते हैं। आज हम इसी के कुछ फायदे बताने जा रहे हैं जो आपके कार्य में आने वाले हैं। कुछ लड़कियां या महिलाएं ऎसी होती हैं, जिनकी स्कीन बेहद रूखी होती है। उनके लिए कॉफी से बने ये ...

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इस मौसम में ठंडा पानी पीने से होता है ये बीमारी जाने

गर्मी का मौसम आ गया है व इन दिनों ठंडे पानी की तालब ज्यादा लगती है। फ्रिज का पानी पीने के कई बार नुकसान भी होते हैं, लेकिन वहीं अगर आप मटके का पानी पीते हैं तो आपको कई फायदा मिलती हैं। बॉडी को गर्मी से बचाने के लिये आप पानी का भरपूर सेवन करें। गर्मी के मौसम ...

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