Friday , January 18 2019

हेल्थ

 कंप्यूटर को बहुत करीब से देखने पर हो सकता है ये बीमारी

क्या आप अपने कंप्यूटर पर काम की वजह से सिर या गरदन और पीठ के दर्द से पीड़ित हैं? आपके बैठने की स्थिति दर्द से बचाने में सहायक हो सकती है। कंप्यूटर को बहुत करीब से सिर झुकाकर देखने से गर्दन पर दबाव पड़ता है, इससे थकान, सिर में दर्द, एकाग्रता में कमी, मांसपेशीय तनाव ...

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पत्तल में खाना खाने से होता है इतना फायदा देखे

आप में से पत्तल में खाना कोई नहीं खाता होगा । सभी अपने घर में थाली में खाना खाते हैं। लेकिन आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि हमारे राष्ट्र मे 2000 से अधिक वनस्पतियों की पत्तियों से तैयार किये जाने वाले पत्तलों व उनसे होने वाले लाभों के विषय मे कम ही लोग जानते हैं। जी हाँ, आपने ...

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मच्छर के काटने से होता है इतना बीमारी जाने

अक्सर मौसम के बदलते ही मक्खी व मच्छर आने लगते हैं घर में। जो हमारा जीना हराम कर देते हैं। अपने घर को मक्खी व मच्छरों से बचाने के लिए बहुत सारे उपायों का प्रयोग करते हैं। कई बार आप कॉइल का प्रयोग करते हैं तो कई बार आप मेट लगाते हैं जिससे मच्छर भागते हैं। लेकिन अगर ये सब आपके पास उपस्थित नहीं ...

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मुह से आती है बदबू तो करे इसका सेवन

क्या आपके मुंह से भी कभी कबि बदबू आती है। इससे आपको शर्मिंदा होना पड़ता है व कई बार ऐसा होता है कि आपके पास कोई आना भी नहीं चाहता। लेकिन अगर ये बात आपको शर्मिंदा करती है तो इसका भी उपचार है। सांसों की बदबू से आपका इम्प्रैशन ख़राब हो सकता है। इसलिए इसके लिए कुछ बातों ...

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ब्लैकहैड्स को ऐसे हटाये जाने यहा उपाय

यदि आप कॉफ़ी पीने के शौक़ीन हैं ये आपके लिए बहुत ही ख़ुशी की बात है कि आप कॉफ़ी का प्रयोग कपङे बालों के लिए भी कर सकते हैं। जी हाँ, इसके बारे में आप नहीं जानते होंगे कि कॉफ़ी से क्या क्या हो सकता है। आज हम इसी के बारे में कि आपके ...

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जादू की झप्पी से कमाती है इतना पैसा होता है फायदा

लोग अपनी रोजी-रोटी चलाने के लिए दिन-रात एक कर देते हैं। वहीं कुछ ऐसे भी हैं जो आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनावग्रस्त लोगों को गले लगाकर लाखों रुपये महीने कमा लेते हैं। जी हां, सुनने में यह भले ही आपको अजीब लगे लेकिन है 100 फीसदी सच। अमेरिका के कान्सास की रहने वाली ...

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 भीगी हुई बादाम का सेवन देगा ये फायदा

बहुत से लोग होते हैं जो बादाम खाना पसंद करते हैं। कुछ लोग इसे भिगोकर भी खाते हैं। भिगोकर खाने के ज्यादा फायदा होते हैं। अगर आप भी भिगोकर खाते हैं बादाम तो जान लें इसके कुछ अनेक फायदे। गली हुई बादाम का सेवन करने से आपको भरपूर मात्रा में ओमेगा 3 फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन व प्रोटिन ...

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गर्भावस्था के दौरान पैरों में ना पहने ये चीज

हिन्दू समाज में विवाह के बाद सभी स्त्रियों को पैरों में बिछिया पहनाई जाती है। विवाह के बाद महिलायें हमेशा ही बिछिया पहने रखती हैं। इसके पीछे कई कारण होते हैं जिन्हें आप जानते भी होंगे। बिछिया को सुहाग की निशानी भी माना जाता है। कुछ महिलाएं रस्म के रूप में व कुछ फैशन के लिए बिछिया पहनते हैं। लेकिन यह आपकी ...

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प्रेग्नेंसी के दौरान करे इसका सेवन होगा फायदा

प्रेग्नेंसी के दौरान महिला को अपने खाने में ऐसी चीजों को शामिल करें जिससे उसके साथ-साथ उसके बच्चे को भी भरपूर पोषण प्राप्त हो। ऐसे में महिलाएं बहुत ज्यादा ध्यान रखती हैं व उनके साथ रहने वाले परिजन भी इस बात का ध्यान रखते हैं कि माँ व बच्चे को भरपूर पोषण मिले। आज हम आपको एक ऐसी ...

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तिल का लड्डू करता है फायदा जाने

मकर संक्रांति का पर्व देशभर में धूमधाम से मनाया जा रहा है। इस दिन का खास महत्व भी होता है। इस खास दिन पर तिल के लड्डू खाने का खास महत्त्व होता है। इसी तरह से आज हम तिल-गुड़ के लड्डू के कुछ फायदे बताने जा रहे हैं जिन्हे जानकर आप भी खाने ...

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