Friday , March 22 2019
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हेल्थ

लडके इस तरह मुहांसे से छुडाये पीछा होगा फायदा

महिलाओं की तरह पुरुषो में भी मुहांसे की समस्याए होती है व इस कठिनाई से वह भी परेशान रहते है। मुहांसे से उनका चेहरा भी खरब दिखाई देने लगता है। लेकिन इन्हें अच्छा करने के लिए उनके पास ज्यादा तरीका नहीं होते। पुरुषो की स्कीन थोड़ी कठोर होती है लेकिन काले धब्बे व मुहाँसे की समस्या इनमे भी होती है। लेकिन हम आपको बताने जा रहे हैं कि ...

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ज्यादा मात्रा में भोजन कर लेने से होता है ये नुकसान जाने

अधिक मात्रा में खाना खाने से आपको कई तरह की कठिनाई होने लगती है। इस बारे में आपको भी पता होगा व कई बार आपके साथ ऐसा हुआ भी होगा। ऐसे ही अधिक मात्रा में खाना खाने से आपको हिचकी भी आने लगती है जिस पर कई तरह की धारणाएं मानी जाती हैं। हिचकी आने के कारण ...

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इस तरह रखे अपने नाखूनों को साफ नही होगा कोई नुकसान

रोज़ की लाइफस्टाइल में आपकी खूबसूरती का ख़राब होना आम बात है। हर रोज़ ब्‍यूटीपार्लर जाना संभव नहीं होता, लेकिन चमकीले व खूबसूरत नाखून को सुंदर बनाने के लिए कुछ ना कुछ करते ही रहते हैं व अपने नाखूनों को सुंदर बनाते हैं। इसके लिए हम आपको कुछ घरेलु टिप्स बताने जा रहे हैं जिससे आपका ...

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सर्दी के मौसम में ऐसे रखे अपने स्किन का ख्याल

सर्दी के मौसम अक्सर स्किन शुष्क हो जाती है। स्किन के रूखे होने के कारण बहुत ज्यादा दिक्कत होती है। सर्दी के अतिरिक्त गर्मी में भी किसी किसी की स्किन रूखी हो जाती है।इसके लिए मार्केट में कई तरह के प्रोडक्ट मिलते हैं जिनसे आपके स्किन की कठिनाई बढ़ सकती है। इनमें बहुत ज्यादा मात्रा में हानिकारक रसायन मौजूद होते हैं, जो हमारी स्कीन को बहुत ...

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इस तरह दूर करे फंगस को होगा फायदा

आपको बता दें फंगस की वजह से खुजली होने लगती है. खुजली की वजह से जलन या एड़ी फटने की समस्या भी होने लगती है. यह समस्या पहले पैरों के अंगूठे में होता है, फिर नाखून व तलवें में भी हो जाता है. इस समस्या को समय रहते सही नहीं करने पर गंभीर हो सकती ...

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खुद को तरोताज़ा रखने के लिए करे ये काम होगा फायदा

हेल्थ का ध्यान रखते हुए हमे कई बातों पर ध्यान देना पड़ता है। अपनी सेहत, व्यवहार कैसा होना चाहिए इस बात की आपको जानकारी होनी चाहिए। ऐसे ही रोज़ की भाग दौड़ से थकान व कमजोरी सी महसूस होने लगती है। जिससे हर नयी प्रातः काल चिड़चिड़ापन व कार्य का तनाव मन मस्तिष्क पर हावी रहता है। खासकर गर्मी के मौसम में ...

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उंगुली चटकाना हो सकता है इतना खतरनाक जाने

हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें उंगुली चटकाना व आपने अधिकांश लोगों को ऐसा करते हुए देखा होगा, शायद आप भी ऐसा करते होंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये आदत आपके लिए अच्छी है या नहीं. कई लोगों का मानना है कि इससे उंगलियों को आराम मिलता है इसलिए वो ऐसा करना पसंद करते हैं. हालांकि ...

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सिंघाड़ा का सेवन देगा आपको इन बीमारियों में फायदा

शरीर को स्वस्थ बनानेए रखने के लिए आपको कई चीज़ों का ध्यान रखना पड़ता है। इसके लिए जरुरी है कि मौसम के अनुसार ही चीजों का सेवन किया जाये। ऐसे में मौसमी बीमारियाँ भी अपनी दस्तकदेने लगी है। इन बीमारियों से बचने के लिए हमें मौसम के अनुरूप आहार में फलों को शामिल ...

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इस तरह करे पपीते का सेवन देगा आपको ये फायदा

आपको बता दें पपीते के साथ खास बात ये है कि हरा पपीते भी आपकी स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है. हरे पपीते से भी हमारी स्वास्थ्य को बहुत ज्यादा फायदे होते हैं. आइए जानते हैं हरा पपीता किस तरह आपकी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है. पपीते में उच्च मात्रा में फाइबर मौजूद होता है व ये विटामिन सी व एंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर होता है. ...

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जाने कैसे बियर का करे सेवन होगा ये फायदा

आपको बता दें सर्दी में शराब पीने से गर्मी का अहसास होने लगता है व बॉडी की पूरी गर्मी भाग जाती है. आपने लोगों से तो ये सुना होगा, लेकिन कभी इसके बारे में जानने की प्रयास की है कि क्या सच में ऐसा होता है या लोग यूं ही ये बातें कहते हैं. एल्कोहल के सेवन से बॉडी व उसके अंदर ...

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