Friday , March 22 2019
Breaking News

हेल्थ

ऐसे कई सारे दर्द के लिए रामबाण है प्याज का रस

आपको बता दें प्याज का रस अनेक बीमारियों व समस्याओं को दूर करने के लिए बेहद फायदेमंद होता है. सब जानते हैं कि बालों को झड़ने से रोकने के लिए प्याज के रस को स्कैल्प पर लगाना चाहिए लेकिन इसके अतिरिक्त भी अनेक घरेलू तरीकों में प्याज के रस का प्रयोग किया जा सकता है. आइए जानते हैं प्याज का रस किन ...

Read More »

बायीं तरफ सोते हैं तो यह आपको बेहतर सेहत की ओर ले जाता, जाने कैसे

हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें जिस तरह आपके सोने की अवधि आपके सेहत को प्रभावित करती है वैसे ही आप किस स्लीपिंग पोजिशन में सो रहे हैं वह भी आपके सेहत पर प्रभाव डालता है. ऐसा हम नहीं कहते, बल्कि विज्ञान का मानना है. अगर आप अपने बायीं तरफ सोते हैं तो यह आपको बेहतर सेहत की ओर ले जाता ...

Read More »

इस तरह बैठकर खाना खाने से होता है ये फायदा

भारतीय सभ्यता के अनुसार सभी ज़मीन पर बैठकर खाना खाते हैं, लेकिन जब से पश्चिमी सब्यता आई है सभी टेबल कुर्सी पर बैठकर खाने लगे हैं। खाना जमीन पर बैठकर खाना खाने के लिए हमारे बड़े बुजुर्ग आज भी कहा करते है। हम जमीन पर बैठकर खाते हैं तब हम सुखासन की स्थिति में ...

Read More »

केला देता है ऐसे आपको फायदा जाने

केला एक ऐसा फल है जो आपको हर तरह से फायदा देता है। चाहे आपकी स्वास्थ्य हो, बाल हो या फिर स्किन हो, सभी में कार्य आता है व सभी फायदा देता है। ऐसे ही सुन्दरता बनाये रखने के लिए बाजारी उत्पादों की आवश्यकता नही होती है, बल्कि आप केले से भी निखार पैदा कर सकती हैं। इन सब में केला अच्छा तरीकों में से है। केले में कुछ ...

Read More »

खाली पेट ना करे फल का सेवन देता है ये नुकसान

फल खाना हमारी स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। जब भी आप बीमार होते होने तो आपको सेब खाने की सलाह दी जाती है। प्रतिदिन प्रातः काल सेब खाने से सभी बीमारियाँ दूर रहती हैं व स्वास्थ्य बनी रहती हैं। लेकिन क्या आप जानते है कि सेब खाते समय भी कुछ चीजों का ध्यान देना महत्वपूर्ण है। गलत तरीके से सेब खाना आपको ...

Read More »

नारियल का पानी पिने से होता है ये फायदा जाने

आप में से कई लोग नारियल पानी के बहुत से फायदों के बारे में जानते होंगे। नारियल के पानी में मौजूद पौष्टिक तत्व आज के इस दूषित वातावरण से बचाने में भी उपयोगी है। इन्फेक्टिव जर्म्स बॉडी को नुकसान पहुंचाते हैं लेकिन नारियल का पानी बॉडी की रक्षा करने में मदद करता है लेकिन क्या आप ...

Read More »

रोज करे मुनक्का का सेवन देगा ये फायदा

मुनक्का के बारे में आपने सुना ही होगा जो आपके बुखार को जड़ से समाप्त करता है। इसके कई अन्य व भी फायदे हैं जिनके बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं। एक स्वस्थ बॉडी के लिए विटामिंस व कैल्शियम के साथ-साथ आयरन की भी काफी जरूरत होती है। अगर किसी आदमी के बॉडी में आयरन की कमी हो तो उसे एनीमिया की समस्या हो सकती है व उसके बॉडी में ...

Read More »

बनायें टेस्टी रेनबो वेजी पास्ता सैलेड ऐसे

पास्ता खाना बच्चों के साथ साथ बड़ो को भी बहुत पसंद होता है। आज हम आपको घर पर 20 मिनट में बनाए जाने वाले रेनबो वेजी पास्ता सैलेड की रेसिपी बताने जा रहे हैं। यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बनाने में भी सरल होता है 1- रेनबो वेजी पास्ता बनाने के लिए ...

Read More »

चिकित्सक व एलसीडी खंड के प्रमुख रबिंद्र बसकोटा ने कहा ये सब

नेपाल में सेहत अधिकारियों को कुष्ठ रोग के फिर से सिर उठाने का भय सताने लगा है। 2018 में इसकी प्रसार दर 0.94 पहुंच जाने के बाद ऑफिसर चिंतित हैं। काठमांडू पोस्ट की गुरुवार की रिपोर्ट के मुताबिक, 2009 में हिमालय देश द्वारा बीमारी को जड़ से समाप्त करने की घोषणा के बाद नेपाल को कुष्ठ मुक्त राष्ट्र का दर्जा दिया गया था। हालांकि अगर ...

Read More »

ज्यादा पालक खाने से होता है नुकसान

हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें अगर ज्यादा मात्रा में पालक या दूसरी पत्तीदार सब्जियों का प्रयोग किया जाए तो प्रभाव उल्टा भी होता है. पालक में बहुत ज्यादा मात्रा में आयरन, फाइबर व मिनरल्स होते हैं. जानकार मानते हैं कि अगर बॉडी में इनकी मात्रा ज्यादा हो जाए तो पेट से जुड़ी कई तरह की तकलीफें हो सकती हैं. यहां तक कि किडनी ...

Read More »