Friday , July 20 2018
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हेल्थ

जानिये, क्या है? ‘मिशन इंद्रधनुष

संयुक्त देश के ताजा आंकड़ों के अनुसार साल 2017 में लगभग दो करोड़ बच्चे पूर्ण टीकाकरण के फायदा से वंचित थे। इनमें से 80 लाख (40 प्रतिशत) गम्भीर हालत में रहते हैं, जिनमें प्रयत्न से प्रभावित राष्ट्र शामिल हैं। हार्ट केयर फाउंडेशन (एचसीएफआई) के अध्यक्ष डॉ। केके अग्रवाल ने कहा, ...

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आइये जानते हैं क्या हैं दिल को स्वस्थ रखने के कुछ घरेलु नुस्खे

आज के समय में लोगों की जीवनशैली इतनी ज्यादा व्यस्त हो गई है कि उनके पास अपनी स्वास्थ्य का ध्यान रखने का समय ही नहीं बचता है। स्वास्थ्य का ध्यान ना रखने के कारण दिल से जुड़ी बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है। आज हम आपको कुछ ऐसे ...

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सेहत बीमा योजना के लाभार्थियों के लिए जरूरी है ये

सरकार की तरफ से साफ किया गया कि केंद्र की महत्वाकांक्षी आयुष्मान भारत राष्ट्रीय सेहत सुरक्षा योजना का फायदा उठाने के लिए ‘आधार’ का प्रयोग महत्वपूर्ण नहीं है। गवर्नमेंट की तरफ से यह स्पष्टीकरण मीडिया में यह समाचार आने के बाद आया है जब केंद्र ने एक राजपत्र अधिसूचना प्रकाशित ...

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आइये जानते है, मधुमेह जैसी बीमारी से बचने के उपाय

मधुमेह रहित लोगों की तुलना में टाइप-2 मधुमेह वाले लोगों में रिस्ट्रिक्टिव फेफड़े की बीमारी (आरएलडी) विकसित होने का जोखिम ज्यादा होता है। आरएलडी की पहचान सांस फूलने से की जाती है। जर्मनी के हेडेलबर्ग अस्पताल विश्वविद्यालय के स्टीफन कोफ ने कहा, ‘तेजी से सांस फूलना, आरएलडी और फेफड़ों की ...

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जानिये,ओट्स के सेवन से होने वाले फायेदे

आपने भी घर में दानी-नानी को ओट्स के फायदों के बारे में बताते हुए सुना होगा। झटपट तैयार होने वाला ओट्स खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही हेल्दी भी है। हर दिन नाश्ते में ओट्स खाने से आप दिन भर चुस्त-दुरुस्त महसूस करते हैं। ओट्स को जौ से तैयार ...

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जानिये, स्वास्थ्य को कैसे नुकसान पहुचाता है बाजार वाला भुट्टा

स्वीट कॉर्न जिसे भुट्टा भी कहते हैं खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। यह हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। बारिश के मौसम में अक्सर लोग सड़क के किनारे बिकने वाले भुट्टे का सेवन करते हैं, पर क्या आपको पता है कि सड़क के किनारे मिलने वाले ...

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कब्ज की समस्या को दूर करने का सरल उपाय

ज्यादातर लोगों को खाना खाने के बाद सौंफ खाना पसंद होता है। सौंफ हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होती है। इसका सेवन करने से खाना अच्छे से पचता है व सांसो की दुर्गंध से भी छुटकारा मिलता है। अगर आप प्रतिदिन सौंफ के पानी का सेवन करते हैं तो ...

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ये आहार फाइबर कमी को करते है दूर

शरीर को स्वास्थ्य वर्धक रखने के लिए विटामिन, प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर आदि पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। अगर इनमें से एक भी तत्व की कमी हो जाए तो बॉडी को कईप्रकार की बीमारियां हो सकती हैं। आज हम आपको फाइबर की कमी को दूर करने वाले आहारों के बारे ...

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जामुन का सेवन करने के फायेदे

जामुन गर्मियों में मिलने वाला स्वादिष्ट फल होता है। खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ ये स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होता है। जामुन में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, पोटेशियम, आयरन व विटामिन मौजूद होते हैं। प्रतिदिन जामुन का सेवन करने से स्वास्थ्य को बहुत सारे फायदा हो सकते ...

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इसका सेवन करने से जोड़ों के दर्द की समस्या हो जायेगी दूर

अर्थराइटिस…। । जिसे जोड़ों का दर्द भी कहते हैं हर आयु के लोगों को हो सकती है। पहले के समय में जोड़ों के दर्द की समस्या सिर्फ बड़े आयु के लोगों को होती थी, पर आजकल नौजवानों में भी अर्थराइटिस की समस्या देखी जा रही है। लोग जोड़ों के दर्द ...

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